Sexuelle Probleme
Terminanfrage
Ich unterstütze Sie vor Ort in meiner Praxis oder per Video, in jedem Fall persönlich und individuell.
Montag bis Freitag, von 09.00 bis 19.00 Uhr
sexuelle Problemen ergründen
Sexuelle Unzufriedenheit kann auf die ganze Partnerschaft ausstrahlen. Wenn sexuelle Bedürfnisse stark auseinanderliegen, gibt es ein hohes Konfliktpotential. Deshalb reden wir darüber! Im Laufe einer Beziehung verändert sich Sexualiät. Nach der Geburt der Kinder, durch Krankheit oder Distanz in der Partnerschaft gilt es, Sex neu zu gestalten. Besonders wenn nach langjähriger Beziehung das Thema einfach so aus dem gemeinsamen Leben verschwindet, ist es schwer einen neuen Anfang zu finden. Auch Stress oder tiefsitzende Verletzungen können das Sexleben beeinflussen. Es ist wichtig, sich neu kennenzulernen und sich auf den anderen einzulassen, denn das Teilen der eigenen Lust mit dem Partner gibt der Beziehung Stabilität.
Eine sexuelle Funktionsstörung äussert sich beispielsweise durch sexuelle Unlust (Frigidität), mangelnde Erregung, Schwierigkeiten beim Orgasmus oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Nicht immer sind die Probleme behandlungsbedürftig.
Meine Unterstützung
In meiner Praxis in Mainz unterstütze ich Sie, sich mit Ihrer Situation auseinanderzusetzen. Ich helfe Ihnen dabei, das auszusprechen, was Ihnen eventuell schwer fällt. Was heißt es, sich fallenlassen zu können, Wünsche zu äußern oder wirklich wahrgenommen zu werden?
Ihre Themen
Wertschätzung, Verständnis und Akzeptanz für Menschen, die Hilfe suchen.
Paartherapie
Die Therapie in meiner Praxis in Mainz richtet sich nach der Ursache des sexuellen Problems. Ich vermittle Ihnen Ansätze, um das sexuelle Interesse wieder zu wecken. Bei tieferen Konflikten biete ich Ihnen die Möglichkeit einer Psychotherapie oder einer Paartherapie. Wenn Sie dem Partner wieder vertrauen können und sich bei ihm geborgen fühlen, kommt die Lust an der Sexualität meistens von alleine.
Bei unterschiedlich ausgeprägter Libido der Partner ist es wichtig, diesen Umstand zu respektieren. Der sexuelle aktivere Teil muss lernen, den anderen nicht unter Druck zu setzen, da dies die sexuellen Probleme verstärkt. Ziel ist, wieder gemeinsam sexuelle Lust zu empfinden.
Kontakt aufnehmen
Kontaktieren Sie mich jetzt per E-mail oder Telefon und schildern Sie mir Ihr Anliegen. Falls ich nicht erreichbar bin, melde ich mich umgehend und wir können einen Termin für ein Erstberatungsgespräch vereinbaren. Als Selbstzahler können Sie flexibel über Häufigkeit und Zeiten entscheiden.
Erstberatungsgespräch
In einem Erstgespräch haben beide Partner Zeit, Ihre Situation zu schildern. Die meisten Paare nehmen 6-10 Sitzungen in Anspruch. Anfangs können wir uns alle 2 Wochen treffen. Dann können die Abstände länger sein. Jede Sitzung dauert 60-90 Minuten, in denen wir uns Zeit nehmen, ein neues Erleben zu schaffen.
Paartherapie
Die Grundlagen der Paartherapie umfasst vor allem systemische humanistische und familientherapeutische Theorien. Tiefenpsychologische Ansätze sind besonders bei traumasensiblen Paaren wichtig.
Ich helfe Ihnen, Ängste und Hindernisse in Ihrem Leben zu überwinden.
Ich bin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Meine Kompetenz ist es, Ihnen bei der Bewältigung von persönlichen Problemen, psychischer Belastung, Stress und Burnout zu helfen.
Mein Wunsch ist es, mit Ihnen Fühlen, Denken und Handeln in Einklang zu bringen.
Ihre Fragen zu sexuellen Problemen
Studien belegen, dass es kein Höchstalter für sexuelles Verlangen gibt, aber es lässt mit zunehmendem Alter nach. Allerdings sind meistens 60 Prozent der Männer zwischen 65 und 74 Jahren sexuell aktiv, aber nur weniger als 40 Prozent der Frauen. Dies liegt nach Ansicht von Experten nicht an einem Nachlassen des Verlangens, sondern an einem Mangel an Gelegenheiten. Viele Frauen in diesem Alter sind verwitwet oder geschieden und suchen keinen neuen Partner.
Nehmen Sie ein unglückliches Sexualleben nicht einfach hin. Sofern körperliche Ursachen vorliegen, wenden Sie sich an einen Arzt. Bei seelischen Ursachen nehmen Sie die Hilfe eine Paartherapeuten oder Sexualtherapeuten in Anspruch.
Bei der Funktionsstörung besteht ein sexuelles Verlangen, aber es lässt sich nicht ausleben. Sexuelle Funktionsstörungen können physische oder psychische Ursachen haben. Die Probleme resultieren meistens aus einer Kombination von beidem. So führt ein physisches Problem oft zu Versagensängsten, die wiederum Auslöser für eine Funktionsstörung sind. Daher bleibt das Problem in vielen Fällen bestehen, wenn die körperliche Ursache behoben wurde.
