Abgrenzung zu Eltern und Schwiegereltern
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Ich unterstütze Sie vor Ort in meiner Praxis oder per Video, in jedem Fall persönlich und individuell.
Montag bis Freitag, von 09.00 bis 19.00 Uhr
ABGRENZUNG ZU ELTERN Lernen
Eltern und Schwiegereltern können großen Einfluss auf eine Beziehung haben, im positiven wie auch im negativen Sinn. Wichtig ist, dass allein das Paar beschließt, wie es leben möchte. Sich als Einheit zu fühlen stärkt die Partnerschaft.
Das Paar muss seine eigene Kommunikation, Werte und Regeln etablieren, auch wenn diese von den Herkunftsfamilien geprägt sind. Dabei spielt die Loslösung von Elternhaus und Eltern eine wichtige Rolle. Das gelingt, wenn man offen mit dem Partner kommuniziert, ihn in Entscheidungen mit einbezieht und den Eltern damit zeigt, dass die eigene Partnerschaft an oberster Stelle steht.
Meine Unterstützung
Auch der Umgang zwischen Eltern und Kindern muss von gegenseitigem Respekt geprägt sein. Daher ist es Aufgabe der Analyse festzustellen, ob die Eltern tatsächlich übergriffig werden oder ob ein Partner das nur vielleicht aufgrund verschiedener kultureller Hintergründe so empfindet.
Alle Beteiligten, die Eltern beider Partner und die Partner selbst sind in unterschiedlichem Maß am Problem beteiligt. Daher erarbeite ich mit Ihnen, inwieweit eine Abgrenzung erforderlich ist und welche Wege des Kompromisses das Paar beschreiten kann, wenn unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe zum Elternhaus vorhanden sind. Ich spreche außerdem an, ob es sinnvoll ist, die Eltern in ein Gespräch mit einzubeziehen.
Ihre Themen
Wertschätzung, Verständnis und Akzeptanz für Menschen, die Hilfe suchen.
Paartherapie
Nachdem die Bedürfnisse der Partner artikuliert werden können, suchen wir bei der Paartherapie in Mainz einen Weg, wie sich beide in dieser Hinsicht annähern. Natürlich kommt es bei der Abgrenzung der Eltern im Erwachsenenalter auch auf die Eltern an. Gesunden Menschen ist es durchaus zuzumuten, für einige Zeit die Kontakte erheblich einzuschränken. Aber auf kranke oder pflegebedürftige Eltern müssen die Partner mehr Rücksicht nehmen.
Da die Eltern Teil des Problems sind, können wir auch das Gespräch mit ihnen suchen. Den Partnern fällt es deutlich leichter, sich auf einen Kompromiss zu einigen, wenn die Eltern mit diesem einverstanden sind.
Kontakt aufnehmen
Kontaktieren Sie mich jetzt per E-mail oder Telefon und schildern Sie mir Ihr Anliegen. Falls ich nicht erreichbar bin, melde ich mich umgehend und wir können einen Termin für ein Erstberatungsgespräch vereinbaren. Als Selbstzahler können Sie flexibel über Häufigkeit und Zeiten entscheiden.
Erstberatungsgespräch
In einem Erstgespräch haben beide Partner Zeit, Ihre Situation zu schildern. Die meisten Paare nehmen 6-10 Sitzungen in Anspruch. Anfangs können wir uns alle 2 Wochen treffen. Dann können die Abstände länger sein. Jede Sitzung dauert 60-90 Minuten, in denen wir uns Zeit nehmen, ein neues Erleben zu schaffen.
Paartherapie
Die Grundlagen der Paartherapie umfasst vor allem systemische, humanistische und familientherapeutische Theorien. Tiefenpsychologische Ansätze sind besonders bei traumasensiblen Paaren wichtig.
Ich helfe Ihnen, Ängste und Hindernisse in Ihrem Leben zu überwinden.
Ich bin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Meine Kompetenz ist es, Ihnen bei der Bewältigung von persönlichen Problemen, psychischer Belastung, Stress und Burnout zu helfen.
Mein Wunsch ist es, mit Ihnen Fühlen, Denken und Handeln in Einklang zu bringen.
IHRE FRAGEN ZUR ABGRENZUNG ZU ELTERN UND SCHWIEGERELTERN
Eltern und Schwiegereltern fällt es oft schwer, ihre vorhandene Lebenserfahrung nicht an die Kinder weiterzugeben. Sie sparen nicht mit guten, oft unerwünschten Ratschlägen. Hören Sie diese an und entscheiden Sie zusammen mit dem Partner nach eigenem Ermessen. Übergriffig werden Ihre Eltern/Schwiegereltern erst dann, wenn sie aktiv in Ihr Leben eingreifen oder darauf bestehen, dass Sie alle Ratschläge in die Tat umsetzen.
Sie müssen als Paar gemeinsam über die Belange Ihres Lebens entscheiden. Wenn ein Partner sich nach seinen Eltern richtet, bleiben die Belange des anderen Partners auf der Strecke. Noch schlimmer ist es, wenn Eltern regelrecht gegen die Partner hetzen und diesen permanent herabwürdigen. Ihr Partner hat das Recht, dass Sie ihn auch gegenüber Ihren Eltern in Schutz nehmen.
Ihre Eltern haben viel für Sie getan und natürlich ist es richtig, dankbar zu sein. Sie haben aber nicht das Recht über den Rest Ihres Lebens und das Ihres Partners zu bestimmen. Suchen Sie ein klärendes Gespräch mit den Eltern, indem Sie klare Grenzen festlegen. Ich helfe Ihnen gerne in meiner psychotherapeutischen Praxis in Mainz mit Eltern, Schwiegereltern und Partnern einen Kompromiss zu finden.
