Inner Page

  • Depression

    Depression Wenn gravierende negative Gefühle über einen längeren Zeitraum bestehen bleiben, sich die Betroffenen minderwertig und den Anforderungen des Lebens nicht mehr gewachsen fühlen, dann handelt es sich um den Zustand einer Depression. Antriebslosigkeit, niedergeschlagene Stimmung, Verlust von Freude, Interesse und Selbstwertgefühl – dies sind weitere Anzeichen einer Depression. Weiterhin können verminderte Konzentration, sowie Schlafstörungen […]

  • Burnout

    Burnout Burnout: Wenn Sie sich körperlich und emotional schon über einen längeren Zeitraum erschöpft fühlen, antriebslos und müde sind, sich aber von Belastungen nicht mehr erholen, dann könnten Sie an einem Burnout erkrankt sein. Es fehlen Strategien zur Stressbewältigung. Bei einem Burnout können sich auch körperliche Symptome ohne organische Ursache einstellen. Solche psychosomatischen Beschwerden sind […]

  • Ängste

    Ängste Wenn sich Angst auf eine konkrete Situation bezieht, dann sprechen wir von einer Phobie. Angst vor Menschenmassen, freien Plätzen, Höhenangst gehören zum Beispiel dazu. Bei einer generalisierten Angststörung machen sich die Betroffenen extreme Sorgen um eine Vielzahl alltäglicher Gefahren. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, aber auch zu den sehr gut behandelbaren.

  • Gewichtsprobleme

    Gewichtsprobleme Gewichtsprobleme, die nicht durch Freude am Essen und wenig Bewegung im Alltag entstanden sind, haben oft psychische Ursachen. Dann muss zunächst die Seele gesunden, bevor der Körper geheilt werden kann. Traumata und Prägungen aus der Kindheit können jeden Diätversuch zunichte machen. Das Bewusstwerden versteckter Verhaltensmuster ist der erste Schritt zur Veränderung. Zurückweisungen, Kränkungen oder […]

  • Psychosomatische Beschwerden

    Psychosomatische Beschwerden Dauerhaft psychische Belastungen können sich in körperlichen Beschwerden ausdrücken. Der Arzt findet keine rein organische Ursache; dann spricht man von einer psychosomatischen Erkrankung. Rückenschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden, Störung des Herz-Kreislaufsystems, auch Ohrengeräusche sind einige Beispiele. Seelische Anspannung, die aus dem beruflichen oder privaten Umfeld rührt, wirkt auf vielfältige Weise auf den Körper und […]

  • Chronische Krankheiten

    Chronische Krankheiten Wenn chronische Erkrankungen mit verminderter Lebensqualität, verkürzter Lebenserwartung und individuellem Leid verbunden sind, helfen psychotherapeutische Ansätze, das Leben mit Krankheit zu bewältigen. Unheilbare Krankheiten verursachen Ängste und Sorgen; diese zu akzeptieren gelingt nicht jedem. Bedrohungen durch Krebs, Mukoviszidose, Aids, aber auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Neurodermitis, Asthma und Diabetes fordern jeden Betroffenen heraus. Motivation zum Selbstmanagement […]

  • Sexuelle Orientierung

    Sexuelle Orientierung Outing: Eine Krise in Zusammenhang mit der eigenen sexuellen Orientierung kann durch Ängste oder Depressionen geprägt sein. Dabei kann es um die Unsicherheit der sexuellen Orientierung gehen, aber auch um Zweifel beim Outing oder im Umgang mit dem nahen Umfeld. Es spielt keine Rolle, ob es um Homosexualität, Heterosexualität oder Bisexualität geht. Intrapersonelle […]

  • Familien Konflikte

    Familien Konflikte In jeder Familie gibt es Konflikte; das ist völlig normal. Belastend wird es dann, wenn die Kommunikation entweder komplett zusammenbricht oder wenn man sich gegenseitig nur noch anschreit, Vorwürfe macht oder gar nicht mehr zuhört. So können Krisen, die Partner durchleben sich auf das Familienleben auswirken, aber auch einzelne Entwicklungsphasen der Kinder können […]